Како преживети смрт свог вољеног пса? Савети за одрасле и родитеље малишана
Искусни власници паса добро знају мешовити осећај када ново штене пређе праг њихове куће јер старог љубимца више нема. Пухаста груда плута по поду, а „црв“ сумње тихо ме гребе по души: „Да ли је вредело? На крају крајева, пас не живи толико дуго. Сузе радоснице се мешају са упалом грла и марљивим покушајима да се барем нешто заједничко пронађе у погледу нове бебе и старог пријатеља. Живот без пуштања је болан и неће вас спасити ни нови пас ни предстојеће радости заједничког живота. Како преживети усуд пса и сићи са „мртве тачке“? Како кренути напред, остављајући у души топлину и пријатне успомене? Како видети новог пса, а не „одјек“ старог пријатеља?
Садржај
Ко је крив?
Главни проблем који спречава људе да доживе тугу је проналажење кривих. Није важно шта се тачно догодило, особа инстинктивно тражи одговорне за оно што је учинила, нека то буде Бог или зла коб, али оптужба ће наћи оптуженог. Много је горе када власник себе криви за смрт кућног љубимца - „Није имао времена“, „Није приметио“, „Погрешно са избором ветеринара“. Потрага за кривцем односи се на оне ситуације када кућни љубимац одлази због болести или несреће.
Наравно, не би требало да чекате кобни сат, већ треба да бринете о свом пријатељу док је жив и здрав - правилна исхрана, вакцинација, сигурност, брига, редовни ветеринарски прегледи. Што сте одговорнији према својим основним дужностима, то ћете се пре осећати сигурним да сте учинили све како треба када је време да преболите губитак свог пса..
Посебна тема за дискусију је еутаназија. Многи власници одбијају хумано еутаназију животиње, сматрајући је убиством. У ствари, безнадежно болесног пса муче само зато што власниково себично дете не може да прихвати стварност..
Ако вас вино гризе, искупите га на било који начин. Отиђите у склониште за животиње, постаните добровољци, покупите маче на улици, оперите га и пронађите му дом. Чини добро, спашавај животе, осећај важности помоћи ће ти да опростиш своје „грешке“.
Како пустити преминулог љубимца
Прелепе легенде о „Дугином мосту“ и о бољем свету не смирују душу, али отежавају губитак. Нико не зна шта треба сакрити на „другој страни смрти“, а испразна нада у састанак чини бол јачим. Испод су савети психолога и власника паса који наџиве своје пријатеље.
Не журите да заборавите
Прво, ово је још један разлог да кривите себе, а друго, меморија особе је ван контроле. Тугујте за губитком, плачите, активно изражавајте емоције, али немојте бити депресивни. Одвојите време за туговање и укажите свом љубимцу последње почасти. "Општеприхваћено" жаловање након смрти особе траје 1 годину, оволико времена психи треба да прође кроз све фазе туге, узрок психолошке трауме није толико важан.
Уклоните залихе за кућне љубимце
После седмице или месеца, како сте спремни, једног дана уредно преклопите све личне ствари пса и одложите их тамо где их неће видети. Савладаће вас осећај издаје, али то ће проћи, другог излаза нема, треба да се пустите.
Пази на своје памћење
Направите књигу за памћење - фотографије кућног љубимца и све позитивне приче којих се сећате треба да буду смештене у један лепо дизајниран албум. Добро је ако књигу састављају сви чланови породице и свако може додати приче и делић сећања из себе. Овај корак ће вам помоћи да замените негативна сећања и сетите се срећних тренутака који у тренуцима туге нестану у позадини..
Нацртајте слику, посадите дрво, објавите некролог, напишите стих - учините било које значајно дело које ће живети и након завршетка жалости.
Попуни празнину
Можда је највећи бол празнина. Када скочите из кревета да поведете свог љубимца у шетњу, када рука посегне за поводцем на ноћном ормарићу, када из навике одете у продавницу кућних љубимаца по грицкалице. Сви ови „механички“ догађаји праћени су акутним нападима бола.
Пронађите себи хоби - активност која вас плени помоћи ће да преусмерите неке своје мисли у позитивном смеру. Заузевши слободно време, нећете себи оставити прилику за самобићевање..
Не заборави ко си био псу
Цијените своје заслуге - промијенили сте свијет овог пса, на вашим раменима биле су све бриге о здрављу и добробити, а заправо многи пси не виде ни стоти дио онога што је ваш љубимац научио. Не заборавите колико сте учинили, похвалите се.
Размислите о томе како би било када би вас пас наџивео. Да ли је ваш љубимац могао преживјети губитак? Људска психа је уређена на посебан начин - „не жалиш се због себе“. Зато немојте жалити, будите поносни - већ сте променили једну судбину, ударили сте ударац на себе и задржали га!
Не журите за другим псом
Не набављајте новог љубимца док бол од губитка не попусти. Многе породице, посебно оне у којима дете пати од пасје смрти, брзо роде новог штенета, у нади да ће „клин избити клин“. Као резултат тога, власници су целог свог живота упоређивали новог и преминулог љубимца, тражећи заједничке особине и живећи у прошлости. Пса је могуће и потребно започети када се на лицу појави осмех, а не сузе, када се појаве сећања на покојног пса.
Стручна помоћ након смрти пса
Да ли је тугу немогуће преживети? Да ли схватате да се не можете носити? Нико да вас подржи? Не оклевајте и потражите медицинску помоћ. Ниједан психотерапеут који поштује себе неће рећи: „Да, то је само пас“, али лекари који вежбају добро знају колико брзо се особа уништава када је депресивна.
Савет! Насмешите се снагом! Када се усне развуку у осмех, плућа и мозак добијају максималну количину кисеоника, што поспешује производњу „хормона среће“. Чак и ако је ово само привремено и није значајније од плацеба, али у пракси је тестирано - помаже!
Како помоћи свом детету да се помири са смрћу пса
Одрасла особа је у стању да се „биче“ и дуго доживљава тугу, али када дете падне у меланхолију, родитељи се успаниче. У ствари, психа детета је флексибилнија и прилагодљивија. Просудите сами, само сломљено колено одлази у други план при погледу на нову играчку, а ово је физички бол који не може да заустави присилни осмех.
Ако пажљивије погледамо аргумент „Дете пати“ сугеришемо неколико закључака:
- Зашто дете заправо не би патило? Изгубио је пријатеља и чежњу, то је нормално.
- Живот се даје једном и може се изненада завршити, опет, ако је та чињеница скривена од детета, вреди размислити о његовој личној сигурности. Психолози саветују одвраћање деце од негативних емоција. Несумњиво је потребно пребацити пажњу, али дете мора преживети и спознају губитка.
- Тинејџер, који површно може да опази губитак животиње, такође је забринут, мада то споља није видљиво. Разлог за такво „хладно“ понашање је у страху од суочавања с најгором смрћу - губитком родитеља.
Дечји психолози препоручују унапред припремити дете за могући губитак. Једна од метода за ублажавање ударца је добијање другог пса када љубимац има 8-9 година. Најмлађи члан породице оставиће позитивна сећања на оба љубимца, који ће провести 3-5 година заједно. Када за то дође време, млађи пас ће преузети део емоција и помоћи детету да се брже носи са губитком..
Духовни стихови (аутор нам, нажалост, није познат)
Тихо шуштање - не у ушима, већ у срцу.
Шетачке шапе којих више нема.
Звекет канџи, гребање по вратима,
Мирна јагодична кост, алармантна, неузвраћена.
Нема бекства и коже
Од ових излуђујућих звукова ...
А једна жеља је напити се,
Кад из навике повучете руку лево ...
Зашто нас бирају?
Зашто одлазе без повратка?
Зашто се њихов живот топи тако брзо,
И не можете вратити годину уназад?..
Само те пустим у срце - и опрости се ...
И утопи се у сузама кривице и туге ....
Заборави колико је среће било,
Свађајући се са својом савешћу годинама.
Укипи се као да видиш,
А онда целу ноћ ричи у свој јастук ...
И тихо мрзите себе,
Куповина сушаре из навике.
Вређати се због пријатеља и вољених.
Они који нису успели да схвате губитак ...
И проналажење чинија у остави
Дуго плачите и шапните „Не верујем ...“